首屆腦力錦標賽選手解密記憶力訓練
古語有云“過目不忘”，說的就是擁有過人的記憶力。可是除了民間傳說外，“過目不忘”對大家來說似乎永遠遙不可及。不過在10月22日、23日兩天舉行的首屆腦力錦標賽上，大家卻看到了過目不忘的傳說再現。并不擁有異秉天賦的選手究竟如何做到這些的呢？在他們的背后，一場被譽為腦力運動的革命浪潮正在席卷中國，這就是“海量”記憶力的后天造就工程。
魔術般記憶力令眾人驚嘆
72個年齡層次各異、長相不同的人物頭像和姓名打亂之后，利用15分鐘的時間記憶之后答題。來自中山大學的郭傳威竟然準確記住了71人的頭像和名字。腦力錦標賽的發起人東尼·博贊先生連稱這是世界一流水平的記憶大師。
紅桃A、草花K、方塊J……當來自廣州的參賽選手郭玉峰將手中最后三張牌落定之后，激動的觀眾紛紛鼓起掌來。他們親眼見證了首屆腦力錦標賽隨機撲克單項冠軍的誕生，郭玉峰僅用62秒的時間就將52張撲克牌按照花色、數字依次準確排開，創造了和世界一流水平旗鼓相當的優異成績。
由二進制數字“0”、“1”隨機排列組合成30位一行的數列，雜亂無章毫無規律可循，15分鐘你可以記憶多少行？參賽選手車偉堅給出的答案是60行，也即1500位的“0”、“1”隨意排列。
首屆腦力錦標賽三甲無一例外地告訴記者，“海量”記憶力完全靠后天培訓所得，也即思維導圖的方法學習�！ �
選手漫談記憶力培訓
冠軍郭傳威10個月前才初步接觸腦力運動，本身修讀醫學的他最怕紛繁復雜的藥理知識，可是自從他將思維導圖的記憶方式運用到學業中去，他的醫學專業考試一點都不是難題。
“記憶是種方法，學會方法后每個人都有可能成為記憶大師。”來自湖南長沙的選手陳姣說。目前大二的陳姣偶然接觸到腦力運動，最喜歡用聯想的方法記憶事物。她給記者舉了個例子，比如她在記憶英語單詞ambulance（救護車）時，用的諧音加聯想的方法———利用讀音聯想到“俺不能死”，因為“俺不能死”所以需要叫救護車。)
來自上海的鄔靚還是一名高二學生，也是當天唯一進入十強的業余選手。他告訴記者，對于這種嶄新記憶方法和方式他還不能夠嫻熟運用，因此相較于廣東、長沙等經過較長時間訓練的專業選手，他還是有差距。
“思維導圖的方法一學就會，但是如果想要獲得‘海量’記憶力，必須通過持之以恒的長時間鍛煉�！边@是很多選手經過專業培訓之后的最大感受。
腦力運動追溯
雖然在中國，腦力錦標賽才是第一屆，但是這項腦力運動的盛事在全世界范圍內已經擁有14年的悠久歷史，其中涌現出的記憶力大師令人嘆為觀止。多米尼克·奧布瑞恩就是其中赫赫有名的一位，他曾先后奪得8次世界腦力錦標賽的總冠軍，是多項世界紀錄的保持者。他曾經創造了5分鐘內記住316個隨機數字的紀錄，而根據倫敦大學伊麗莎白·瓦倫汀博士的研究發現，如果以每兩秒鐘報一個數字的速度報數，一個人邊聽邊記只能記憶100個隨機數字。一個智商為100的人采用聽記數字的方式平均能記住7個數字，而擁有天才智商的人能記住10個。可是事實證明，多米尼克只是一個普通人。之所以擁有“海量”記憶力，只是因為他接受過思維導圖的記憶力培訓。
“思維導圖”是什么？
人類的右大腦主要負責圖像、方位、大小和顏色方面的信息，而左大腦主要負責文字、數字、邏輯判斷和分析方面的問題。將以上所說的都用連接的方式寫到紙上，這就是思維導圖。.
應用思維導圖的過程就是對大腦功能進行全方位訓練的過程。每個人在利用思維導圖思考時會將自己不同的個人體驗帶入學習過程，因此這些學習內容將伴隨這些不同的經歷被強化在他們的記憶中，反復不斷的訓練將極大地刺激學習者的想象、聯想、邏輯、歸納等思維能力。
大腦擁有超過一百萬的神經單元或細胞，每一個神經單元的計算能力都比一臺標準計算機更為強大，人類的大腦可以產生無限量的思維模式并進行無數的運算。
正是這樣，大腦可以通過記憶力的有效培訓來改變潛能閑置的狀況。
思維導圖的發明者東尼·博贊先生是一位擁有多年腦力教育經驗的教授，他認為一臺計算機的使用手冊通常超過500頁，可是對于生物計算機（大腦）的使用方法，卻沒有任何手冊可以指引。他希望思維導圖可以成為大腦使用的說明指南，幫助每個人有效地利用閑置的大腦資源，讓每一個普通人都可以創造出5分鐘內記憶幾百個隨機數字的紀錄。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-3913.html
