高中數學難度大、抽象性強、運算量大。即使上課聽懂，做作業也不是很順利，或作業的錯誤比自己預料的多，很多同學真切地體會到“一聽就懂、一看就會、一做就錯”并非是聳人聽聞的戲言。而高三文科班的學生對數學更是“無限復出有限回報”。如何擺脫困境，不如借鑒一線教師給大家總結的以下方法——

　　-調適心態從容應對

　　文科同學就數學學習而言確實是“弱勢群體”。這部分同學必須調整好心態，用全面和長遠的眼光看問題：尺有所短，寸有所長。不要和那些理科好的同學比，以己之短比人之長，越比越沒有信心，有些同學由此形成很大的精神負擔，甚至出現心理問題。其實，這是沒有必要的。就目前的高考數學試卷而言，文科的要求比理科低得多，沒有什么可怕的。

　　部分同學由于特別在意數學成績，考試前過度緊張，以致本來會做的題目做不對或不全對，幾次不及格會影響學習數學的信心、興趣，少數同學會厭學或對數學產生恐懼感——&mdash 高中地理;這是不應該的。其實，每次考試只要做對你會做的題，不失誤或少失誤，你就成功了。分數的高低不能完全說明問題，關鍵要看你在同類文科生中的相對位置。有什么好擔心的呢！因此，我們忠告：充滿信心，從容應對。

　　-改進學法提高效率

　　上數學課首先要聽懂老師課堂所講內容，遇有不懂或不全懂的內容，要做出記號，課后通過自己思考或與同學討論或問老師，爭取弄懂。聽課時要適當做筆記，主要記老師補充的內容和課堂小節，書上的內容可以不記，以便集中精力聽講。課堂上還要盡可能多動手做練習，因為聽懂到會做之間還有一段距離，做題后在腦子的印象比較深刻，容易記憶和長久保存，否則，學得快忘得也快。課后先復習再作業。復習時要簡單回顧一節課的內容，注意重點、難點，總結解題方法，記住相關結論。作業要一氣呵成，不要一邊做作業一邊翻書、翻筆記，那樣的作業質量不高，就像一個謄寫工，大腦沒有多深的痕跡留下。

本文來自：逍遙右腦記憶 /gaozhong/50789.html

相關閱讀：三角函數圖象性質
高中數學學習方法：高二數學復習八大原則
科學把握數學新課標
高中數學：扇形的面積公式_高中數學公式
高考數學復習：系統梳理 重點掌握