如果說對于時間片的爭奪導致了人會處于不同的狀態當中的話，人生命中那90%-95%的巨大寶藏如何可以被調動起來？既然，人在催眠的狀態中的時候是最好的開發潛能的機會，那么究竟催眠狀態是如何達成的的呢？如果，我們能夠把握催眠的幾個要素，那么我們就有可能更好地接受催眠所給我們帶來的所有的好處，而可以安全地接受，我們與生俱來的所有能力，不再恐懼我們未知的領域，讓我們盡情領略生命的神奇魅力。
潛意識的功能：
1. 潛意識是記憶的倉庫
人所歷史會被完整地存儲在潛意識里面，就像電腦地硬盤一樣，而存儲地“格式”如何，于當時當地人的情緒有關系。所以，在人們的記憶里面對某件事的記錄，不一定就是事件本身的描述。我的一個客戶在他催眠的時候突然哭出來，原來她回憶起在她小的時候的一些對父母的情緒，她在小的時候一直覺得父母是喜歡弟弟更多，而喜歡自己少一些，直接導致她一直想要早點離開這個家，因此，他結婚很早，沒有經過很慎重的考慮，她現在的婚姻不是非常幸福。多年以后，這種對父母的誤會早就釋懷了�，F在回憶起來她自己覺得很欠疚，這種的誤解不僅導致了她與父母之間關系的疏遠，更影響了她的后半生。當她可以將當時的情緒和事件本身可以區分開來的時候，于是她對當年的事件也會有新的體悟，而那種積怨的情緒也終于釋放了。所以，記憶≠事件本身。
2. 調節生理功能
潛意識掌管著人的各項生理機能的正常運行，如，心跳、呼吸、腸胃的蠕動等等。而通過潛意識的暗示可以提以調節人體的生理機能的運行。在催眠史上曾經發生過，將人體的心跳降低到令人可怕的程度，現場的醫生宣布了當事人已經在醫學上的死亡，而催眠師最后又將當事人的心跳恢復，人也漸漸蘇醒過來。
3．情緒的產生地
4．想象力的源泉
5．習慣控制
6．產生直接的推動力
我們的潛意識不會思考，它只會從當時的情景出發產生反應。潛意識如何反應將與根植于潛意識中的信念有關。我們可以通過調整潛意識中的信念體系而改變人們對當下不同事件的反應。比如，同樣的事件發生不同的人會有不同的反應，
如，下雨天，你沒有戴傘，這樣的一件事件。
甲的發應是：正是倒霉，老天爺為這么總是下雨，而且，專挑我不帶傘的時候下雨，想一想回家的時候渾身濕透，我不知道有多么狼狽，今天的白天的工作又不順，正是“富不雙至、禍不單行”。
信念的產生：也許在甲的童年曾經有過一次經歷，他忘帶了雨傘，淋了一身雨回家，非常害怕擔心，擔心他的媽媽會罵他，結果，他果真領受了一番的責罵，他的這一天就像天氣一樣的愁云慘霧。從此，雨天對于甲來說就是心情不佳、內疚、自責等等的情緒反應。
乙的反應是：很久沒有這樣的機會可以在雨天自由的呼吸了，多呼吸一點臭氧對身體有好處，而且，雨天是一個浪漫的季節，我要打電話給我的女朋友，讓她陪我一起在雨中散步，這樣我們又可以留下一段美好的回憶。
信念的產生：也許在乙成長的歷程中，有過這樣一段回憶，他在雨天，當他征撐著雨傘漫步在春雨中的時候。這時候，有一位妙齡女郎正在雨中狂奔而過。乙飛快地走向前，將傘撐在這位氣喘吁吁的女郎上方，女郎慌亂中鎮定下來，報以一個令乙終生難忘的微笑……,從此以后，對乙來說，雨天也許是人生中浪漫一刻的發生之時，是滋潤生命的甘露，要盡情享受這一刻的浪漫感受。
不同的際遇將會產生完全不同的結果，同樣也會對每一個人的潛意識深處，產生不同的印痕，該印痕將如果塵封得太久，就會成為我們得信念，伴隨著我們一生，影響著我們對發生在我們身邊的事件的反應。
所以，我們的發應，并不是事實本身。而這些地反應，其實，也根本沒有什么好壞。如果，我們期望我們潛意識的“反應”，可以有助于我們的成長，那么，在一切已經發生以后，我們只能期望可以修改，那些在我們的潛意識深處，本不滿意的情緒連鎖。
對潛意識產生影響的方式：
重復
權威人物
本我的自我確認和被接受
自我催眠
情緒
生命前進的路標：假設前提
首先，讓我們討論一些可以被大家認可的“假設前提”，而所謂的假設前提，是人們經過長期的實踐，對人類的心之模式和行為模式所得出的具有規律性的總結，用以指導我們的生活和工作，可以達到打破陳舊的思維框框，引發無窮的智慧。
下面讓我們來看一些有關人類思維模式方面的假設前提：
1． 人的信念會導致相應的生理反應
2． 被期望的會發生
3． 想象力比知識更有影響力
4． 意識不能同時保留相反的意見
5． 一個信念將被一直被保留，直到為新的信念所取代
6． 某種由情緒引起的癥狀持續相當的時間，將導致人體的器質性的變化。
7． 一個信念的建立可以通過成功暗示的不斷累積而誕生
8． 顯意識與潛意識此消彼長
如何運用潛意識為我們服務？
是誰讓我們催眠
催眠的四要素：信任（belief）、想象（imagination）、期望(Expectation)、自我確認（conviction）
l 信任
信任從來沒有象現在一樣被如此多地提及，因為，人類在經歷了長久的磨難后發現，其實，人與人之間所有的痛苦均是來自于不信任。而人與人之間的信任又帶來了什么？在信任的狀態之下容易使人大腦中的顯意識放松，腦電波的頻率下降，人也更容易進入到催眠狀態中。而當你面前的這個人是你不可能信任的人的話，無論這催眠師個人有多么強大的“功力”都是無法讓你正常的進入到催眠的狀態中去。一般的，那些比較“聰明”、“理性”和“自以為是”的人是較難進入到催眠狀態中去的。
我的一個客戶就是如此，在催眠后他的分享是，他很想進入到催眠的狀態中去，但是由于，他和我的關系太密切，因此，在催眠的過程中有很多的干擾，其實這些的干擾是來自于關系密切后的不相信，不相信這種狀態的出現，才使得催眠狀態難以進入。所以，信任不一定是建立在關系緊密得基礎上，而對方對你的本人的信任程度，而這一切和催眠師本身所流露出來的能量和信息有相當大的關系。
l 想象
想象是潛意識的語言，在想象的空間里

本文來自：逍遙右腦記憶 /nlp/16776.html

相關閱讀：感官敏銳練習
把規條與信念分辨清楚
NLP執行師課程和NLP教練技術有什么區別？
NLP系列29《神奇實用的NLP》提要
NLP故事——小頑童與老頑童