在我的工作坊和治療、教練教訓中，我注意到如果當事人長時間的把思考的焦點停留在問題的情景中,九型人格中三號精彩案例分享，問題的解決就會顯得比較艱苦。相反，如果我可以幫助當事人人把注意力放在他們的資源上，或是問題解決以后的未來情景上，他的心靈和大腦就會主動的收集有利于解決問題的資源。

　　問題是，當事人之所有有問題，就在于他們沒有發覺他們正在應用的思考框架是問題框架。所以，幫助他們從這樣的框架中出來就變的無比主要。其中一個十分有用的工具就是所謂的"問題的例外"。

　　任何情形都存在和這個狀況完全不同的例外。這樣的信念已經是我們習而不察的心智模式。作為優良的NLP教練，我們要做的就是充足應用這個心智構造把當事人的注意離焦點從問題轉向和問題完整不同的例外。

　　當他們的注意力在問題的時候，他們構建了一個充斥問題的實在世界，可是，當他們開始關注例外的時候，他們的世界圖景就開端改變了。

　　比方，當事人抱怨他時常拖延。我當然能夠花時光跟他探討遷延背地更深層的起因,九型人格中九號銷售人員的工作劣勢。而后他興許會清楚字拖延的12個理由.可是他埋怨的拖延這樣的狀態可能并不多少機遇產生轉變。所以。我常常的做法是把他的留神力轉想他的資源，其中的一個方式是從對方的從前中尋找資源。我問的問題是：

　　你什么時候不拖延呢？

　　有沒有你不拖延的時候？

　　當你做什么事件的時候你是立刻就去做的？

　　當你和誰在一起的時候你是不拖延的？

　　這些問題都在關注他的資源。這些問題把當事人的注意力從我就是這樣的人的過錯信心中帶離，讓他意識到他比他自己想象的要龐雜的多，豐碩的多。讓當事人把注意力放在例外可以贊助教練和醫治師曉得什么樣的信息和做法是對他們有用的，什么樣的方法和提議是可以直接用在他們的生涯環境和思考框架的。這樣，當教練不得不提出一些建議的時候，他提出的倡議就比擬有用。也有較多的機會被應用.

　　另一個辦法是把他的注意力轉向他的未來。我常常會問一個奇跡問題：“如果現在我對你施加魔法，忽然間奇跡發生了，你當初所有的問題都消散了，你看起來有什么不同？”注意，這樣的問題也是在提示問題的例外。當當事人搜查例外后，我接下來的問題當然是，你要做些什么才可以讓這所有發生呢？

　　當我問出一個奇觀問題輔助他們去收集例外的資源當前，我會問一系列對于他未來模仿的問題，讓他可以把這樣的新的可能看得更明白、細節更豐盛。這樣的問題不僅要他們設想他們的新的將來，而且要他們投入其中表演主角。讓他們本人填滿所有的細節。在這個進程中,仙人掌治酗酒,神經語言學，我發問的問題越明白，當事人的刻畫就會越完全。好比針對上面的拖延，咱們可以提這樣的一些問題:

　　如果你沒有拖延，你的生活有什么不同?

　　誰會第一個注意到你的改變呢?

　　他會說什么?做什么?

　　你會如何回應呢?

　　假如你不拖延，對你的家人有何影響呢?

　　你的孩子會如何對待你的改變?他們會說什么?

　　愛恩斯坦曾經說過，發明問題的思考模式無奈成為解決問題的思考模式。當我們使用例外這個技巧的時候，新的可能性就發生了。而這個發生會帶來更多新的可能。

本文來自：逍遙右腦記憶 /nlp/25435.html

相關閱讀：NLP系列29《神奇實用的NLP》提要
NLP執行師課程和NLP教練技術有什么區別？
NLP故事——小頑童與老頑童
把規條與信念分辨清楚
感官敏銳練習