分層目標是登上巔峰的臺階
　　
　　文/楊永龍
　　
　　1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出乎意料地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么獲得如斯驚人的成就時，他說了這么：憑智慧克服對手。
　　
　　當時很多人都以為這個偶爾跑到前面的矮個子選手是在弄虛作假。馬拉松賽是膂力跟耐力的活動，只有身材素質好又有耐力就有望奪冠，暴發力和速度都還在其次,經典臺詞，說用智慧取勝確切有點委曲。
　　
　　兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉辦，山田本一代表日本加入比賽。這一次，他又取得了冠軍。記者又請他談教訓。
　　
　　山田本一性格木訥，不善言談，答復的還是上次那句話：用智慧戰勝對手。這回記者在報紙上沒再諷刺他，但對他所謂的智慧疑惑不解。
　　
　　10年后，這個謎終于被解開了，他在他的自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把競賽的線路細心地看一遍，并把沿途比擬醒目標標記畫下來，比方第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅屋子……這樣始終畫到賽程的終點。比賽開端后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，等達到第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就把我分解的幾個小目標輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的情理，我把我的目的定在40多公里外終點線上的那面旗號上，成果我跑到十多少公里時就疲乏不堪了，我被前面那段遙遠的行程給嚇倒了。
　　
　　目標的氣力是宏大的。目標應當弘遠，才干激發你心中的力氣，然而，假如目標間隔我們太遠，我們就會由于長時光不實現目標而泄氣，甚至會因而而變得自大。山田本一為我們供給了一個實現遠大目標的好方式，那就是在大目標下分出檔次，分步實現大目標。（ ）好比咱們的目標是考上某個大學（600分），我們所尋求目標是比較大比較高的，在這個時候我們就可以從目前現有成績為出發點，把它分解為一個個“跳一跳就可能得著的”易于成功的小目標（比如，上次測驗的總成績是400分，那么我們就設定下次考試增添50分，而后依據詳細學科的學習情形把這個增加的分數調配到各學科，這樣各學科就有了一個詳細而明白切實可行的目標），當我們實現了這個具體的小目標之后，天然就會播種心，然后再持續制訂小目標，通過每個小目標的勝利實現來不斷鼓勵本人，這樣就能夠一直失掉正面而積極地信息，而不斷獲得的正面而積極地信息又會給我們強盛的信心，我們的行為也會在這樣的信念之下變得更加踴躍起來，那么我們所想要的所有也就會在我們堅實的舉動之中如期而來。
　　
　　這就是山田本一給我們的啟發：分層目標是登上成功巔峰的臺階。

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