任何決定，都不要在深夜里做出。無論多急，請一定等到天亮。等到陽光再次照耀了大地，你再決定也還來得及。你千萬要小心，黑沉沉的夜是有毒的。那里藏著一頭叫悲觀的巨獸，它的鼻子靈極了，會沿著空氣里痛苦的味道找來，一聲不吭地貼在你的窗外，用一只幽綠的眼睛一眨不眨地盯著你……
　　
　　別怕，它傷害不了你。只要你放慢呼吸，安寧得像個觀眾一樣看著自己——還有自己的命運，然后拍拍枕頭，平靜地睡去。那頭巨獸，就會被你擋在你夢鄉的城堡之外。放心睡吧。

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