生活中人常做錯事，也常后悔，但后悔過后，又往往作錯事。這是因為，做錯事的人知道做錯了，但只知后悔而不知反思，因此有了經常做錯事又經常后悔的惡性循環。
　　
　　只有懂得反思的人，才有慚愧之心。
　　
　　在紛繁的塵世，慚愧是心靈的法律，它用追悔去審判自己的過失、自己的錯誤，將歪斜的腳步矯正，使自己越過泥潭邁上光明大道。人一旦喪失了慚愧之心，就無法拯救自己的靈魂，人也隨這變得可怕可惡可憎。
　　
　　人們需要經常對自己進行檢討；對墜入紅塵和市聲已久的心靈作一次詳情的感知；對靈魂的內核作一次更直接、更徹底的切割和解剖，作一次更純粹、更無私的透視的曝光。
　　
　　凈化心靈的好處不言而喻。一顆凈化了的心靈就像一顆晶亮的恒星，它既明亮自己，同時也照亮別人。

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