心理學家霍曼斯曾經提出：人與人的來往，實質上是一種社會交流，這猶如任何一種商品交換遵守的準則一樣，所得不少于所付出。假如，所得少于所付出的，或者，所得大于所付出的，都會導致人的心理失衡。
　　
　　《紅樓夢》里的薛寶釵，在大觀園里是“及時雨”，哪里有艱苦，哪里就有她的身影，出錢又出力，幫過不少園中姊妹，黛玉、湘云、邢岫煙無不受過她的恩澤。寶釵交友，那是很舍得花錢的。
　　
　　大觀園姑娘們也經常念叨寶釵的利益，只是有個奇異的景象：眾姊妹口口稱頌“寶姐姐好”，寶釵在賈府卻并無真正意思上的好友。大家閑來無事，反倒更愿去黛玉屋里游玩，書中素來無一處寫眾姊妹相約去寶釵家玩鬧的。
　　
　　誰讓寶釵對人的輔助，是不求回報的！
　　
　　時光緩緩長了，大家對這位“只求付出、不求回報”的姐姐敬而遠之。誰都不想欠她太多。
　　
　　人際投資，可以幫你交到朋友。
　　
　　過度的人際投資，卻難以幫你交到親信朋友。
　　
　　一個人接收了太多恩情，又無從回報時，心坎驚慌不安，不知將來得怎么的“涌泉相報”，這調演化成對友誼的壓力。進而情愿抉擇疏遠這位施恩太多的友人。
　　
　　這就是人際關聯中“適度投資”發生的負效應。
　　
　　真正想交朋友，能夠贊助對方，幫忙幫到必定水平后，要想措施找他點“麻煩”求他辦點事，給他一個可能幫你的機遇。
　　
　　這才是真正的體貼。此時對方心里會松一口吻，會更加不累贅的與你交友。
　　
　　寶釵再寬厚，也不是做朋友的料。
　　
　　黛玉再刁蠻，朋友們也樂意時時圍在她的身邊。
　　
　　友情、戀情，皆是一樣。對對方太好，老是要出問題的。
　　
　　那些交不到朋友的人該清楚了：如果不是對他不夠好，那就是對他太好了。
　　
　　說好話，不如說對話。
　　
　　學會談話，事便辦成了一半。　　

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