：本科留學生的和時間管理
你們好，我是在美國讀本科的一名大四的學生（高中畢業后出來留學）。美國文化和教育中的自在，獨破，翻新的理念讓我逐步學會了自學和自立，但是在這個進程中我碰到很多困惑和不解，這些難題和新文化的挑戰是非親非故的，所以我盼望我學網有過留學經歷或者閱歷過我現在困惑的人可以供給一些建議。我知道把所有細節的問題逐一表白出來不太事實，所以總結了以下的幾個大的方面：
職業規劃：留學讓我變成了文明夾層產物，所以在職業規劃上不合乎多數給海內大學生的建議，與此同時也不能完整依照美國本科生的職業路線（由于面臨h1b visa的限度，美國的公司多說只招收 international students who are specialized in a certain area or have advanced degree，國際學生本科生在應聘會上常常找不到自己的定位點），豈非為此我就一定要去讀博嗎？我不是不喜歡讀博，但是通常博士學位都是要做教學和從事科研事業作準備的。我該如何規劃讀博和以后的就業詳細關系在一起呢？如果回國發展，我又該從哪里開始去尋找自己的理想工作呢？所以我想求教各位老師，80后本科留學該如何去做職業規劃？
時間治理：和許多美國的本科生一樣，我抉擇住在學校四周的公寓里，但是我發現住在公寓里須要對自己有很強的自制才能。我白天在學校學習效率比較高一些，但是每次回去后學習的效力都很低，經常不能按時實現給自己劃定的義務，常常揮霍在上網上。我的美國室友比擬渙散，多少會給我一些不良影響，我很想聽聽大家對于管理時間的倡議。
李開復：A 有關職業規劃
很多人都把人生簡略地分成兩個階段，讀書時做學習規劃，畢業后再做職業規劃。而學習規劃往往被簡單地概括為“考研”、“成就”、“出國”等目的。但是，這種做法混雜了讀書的真實目標——學好本事，完美自我，找到最合適自己的職業和工作。
在今天這樣競爭劇烈的環境里，“階段性規劃”等傳統做法僵化了學生對學習和工作的思維方法，妨害了他們去主動了解和認識時期趨勢，尋找自己的真正目標。一個既對自己缺少了解，也對社會需要知之甚少的學生，到了臨畢業時，面對將來之路發生種種迷惑、憂愁甚至掃興就難能可貴了（參見我回答過的問題“對專業沒興致怎么辦”、“興趣在別處”、“面對自己的專業，當前該往何處去”等等）。
我給大學生的建議是：“職業規劃，從入學開端”。也就是說，同學們要從進入大學的第一天起，盡早開始自己的職業規劃，用感性的思維和主動的立場，在深度認知，普遍休會的基礎上，為畢業時的挑選打下良好的基本。
通常，我把職業規劃分成以下三個步驟：
1、認識自我：即，尋找自己的幻想、興趣、稟賦并積極調劑自己。在大學四年里，我們應逐漸找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果臨時還不知道興趣在哪里，就要堅持一種好奇的心態，多嘗試，多挑釁自己，讓自己每天都在提高。許多同學對專業沒有興趣，實在大家也可以在尋找興趣的同時造就興趣。在一個專業中有很多不同的發展方向，你興許對其中某個方向感興趣。而且，你所學的專業可能和你最感興趣的專業有跨范疇合成的機會，這也是培育興趣的好方式。
2、了解工作機遇：在這里，咱們必須曉得，專業方向并不等同于今后的工作內容。美國前教導部長 Richard Riley曾經說過，2010年最急切需要的十種工作在2004年基本就不存在。這表明，學生必需一直更新自己對業界的意識，不斷研討工業發展趨勢、工作遠景、國際競爭等等。我提議同窗們多花些時間，深刻了解一些優良的企業，看一看在這些企業中的實在工作情形。一定要踴躍自動地收集相干信息，咨詢有教訓的人，爭取參觀企業和到企業實習的機會，多聽企業宣講或講演會。要真正了解外面有哪些工作機會，千萬不能拍腦袋決議自己的就業方向，也不能途說途說，而是要多征詢，多實際，讓自己的計劃更加符合實際。最后，在取舍工作時一定要求實。你的第一個工作最好從基層做起。你也一定要明白，基于自己的能力，自己憧憬的工作機會是有可能爭奪到的。
3、擬定職業規劃：當你知道自己的興趣和相關工作機會后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以施展潛力的工作機會上，消除那些不相關或不能發揮自己潛力的選擇。之后，你應該靜下心來擬定一個職業規劃。職業規劃應基于你的理想和興趣，與工作方向做一個務虛的結合。一方面，要計劃在校期間如何最大化自己進入理想公司的機會；另一方面，對職業生活的方案也不要冀望平步青云，而要循序漸進，就像攀巖那樣一步一步往上攀緣。同學們應該有一個弘遠的理想，但我建議在做實際的職業規劃時，對那些不輕易一步到位的目標，最好用“兩步籌劃”法：先為自己三到五年后制訂一個明白的目標，咨詢并斷定該如何到達這個目標，然后分兩步實現目標（例如，先去讀一個相關領域的碩士，先去另外一個部分，或先參加另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實現該目標的機會）。
有關時間管理
人的畢生兩個最大的財產是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的終生可以說是用時間來換取才干。如果一每天從前了，我們的時間少了，而才華不增添，那就是虛度了時間。所以，我們必須節儉時間，有效率地使用時間。如何有效率天時用時間呢？我有下面多少個建議：
1、知道你的時間是如何花掉的。挑一個禮拜，每天記載下每30分鐘做的事件，而后做一個分類（例如：讀書、預備GRE、和朋友聊天、社團運動等）和統計，看看自己什么方面花了太多的時間。凡事想要先進，必須先懂得現狀。
2、學會應用時間碎片和“逝世時間”。假如你做了上面的時光統計，你必定發明天天有良多時間散失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、復習作業等。大家愛好用MP3播放器聽音樂，然而為什么不把一些學習的內容（英語會話、生字和錄下來的播送消息等）放入你的MP3播放器呢？在國外，當初風行podcast，就是把一些能夠用聽來懂得的信息，錄入MP3播放器，在開車回家時聽。我前一陣跟共事一起出差，他們都很驚奇為什么我和他們終日在一起，但是我的電子郵件都可以及時答復？后來，他們發現，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發愣的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論本人忙仍是不忙，你要把那些可以應用時間碎片做的當時籌備好，到你有閑暇的時候有打算地拿出來做。
3、每天一大早把一天該做的事排好優先順序，按照這個次序來做，并請求自己這天把最主要的三件事做完。我覺得在工作和生活中每天都有干不完的事，獨一可能做的就是分清輕重緩急。有的年青人會說自己“沒有時間學習”，其實，換個說法就是“學習沒有被排上優先級順序”。曾經有一個教養生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個試驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以緩緩滲透。他以此為比方說：“時間管理就是要找到自己的優先級，若倒置次序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。”
4、應用80％—20％準則。人如果利用最高效的時間，只有20％的投入就能產生80％的效率。絕對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產生20%效率。一天腦筋最清楚的時候，應當放在最需要一心的工作上。與友人、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要掌握一天中20％的最高效時間（有些人是凌晨，也有些人是下戰書和晚上；除了時間之外，還要看你的心態，血糖的高下，休息是否足夠等綜合考量），專門用于最艱苦的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。
5、時間管理與目標管理是不可分的。每個小目標的完成，會讓你清晰地知道你與大目標的遠近，你逐日的舉動承諾是你的壓力和鼓勵，而且行為許諾都必須聯合你的久遠目標。所以，要想有規劃地工作和生涯，需要你管理好自己的時間。
6、如果你在自己寢室切實無奈潛心，那就到藏書樓去讀書，那里既沒有影響你的室友，也沒有引誘你的盤算機和網絡。
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