何畏，原名何世富，又名何敬賢。祖籍海南省瓊海市博鰲鎮朝烈村委會玉堂村(又名后塘村)人(原屬廣東省樂會縣人)，出生于1900年農歷三月十五日，童年時隨父親何良炳去馬來亞，就讀于中華學校。早期參加馬來亞共產黨并擔任馬共的領導人，曾擔任過英(國)荷(蘭)兩族中區委員(馬來亞當時系英國、荷蘭殖民地)，后被英政府逮捕，被驅逐出境回國�；貒笤妥x廈門大學并于1926年考入黃埔軍校。
從黃埔軍校畢業后，在國民革命軍供職。之后，參加了廣州起義，加入中共。1929年何畏被中共廣東省委派往廣西從事兵運；同年12月參加了由鄧小平、張運逸等領導的廣西百色起義，歷任紅七軍連長、營長，紅軍贛南西河獨立營營長，上猷縣紅色獨立營營長。
1932年10月何畏隨張國燾、陳昌浩、徐向前入川，參加創建川陜直至豫鄂皖革命根據地，任中國工農紅軍第四方面軍第十二師副師長、師長。1933年6月何畏出任紅九軍軍長，之后參加了鄂豫皖革命根據地反“圍剿”斗爭，西征轉戰，川陜革命根據地反三路圍攻、反六路圍攻；參與組織或組織領導了許多重大戰役。其時，何畏率部進入川西的理縣，并在那里建立了革命根據地。
1935年5月下旬，為接應渡過金沙江的中央紅軍北上，何畏臨危受命，任懋功支隊司令員兼政委，親率25師、27師各一部，沿岷江流域星夜兼程，攻占懋功，前鋒推進至懋功東南的達維鎮。6月12日，何畏紅9軍下屬的25師和27師在夾金山下的達維鎮迎接到了翻越夾金山的中央紅軍，實現了紅軍兩支主力軍團勝利會師。這次歷史性會師，史稱“懋功會師”。
1935年8月4日至6日，中央政治局在沙窩召開會議（史稱“毛兒蓋會議”）。在一、四方面軍聯席會議上，各執己見的雙方甚至發生了爭執。爭吵中，何畏突然掏出手槍指向毛澤東、周恩來。坐在右邊的徐向前見勢不妙一把握住何畏的手臂，奮力向上舉起，“噠噠噠……”槍聲震落了天花板上的積塵，整個屋子彌漫在火藥味之中。散會后，幾個警衛跑進會議室，只見墻上到天花板上不規則地散布著十個黑洞洞的彈孔。當時，中央從團結大局出發，沒有追究何畏的責任。毛澤東只是說：“君子動口不動手，這是一次例外，有意見可以爭論，但中央的決定要堅決執行。”
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