把自己交給歲月磨礪

——名師與“失敗”生的對話

　　您好!我是一名高三的女生，很想跟您談談心，不知道您是否回復，給我一些領導。但不論怎么，我還是想把心里的話對您說說。

　　我感覺自己是一個挺失敗的人。高中三年立刻就要停止了，回憶起來，好像三年來什么事都沒做成，真的很有挫敗感。

　　特殊是最近成績始終不好。想想寒窗苦讀12年，為的就是這一役，而我卻在這么要害的時候被落了下來，那這12年不是就白忙一場嗎?從小我的成績就挺好，在上高三之前還一直是金榜題名，按那時的成績來說應當能考個重點大學。而且上一個好大學對我來說真的很主要，由于我家里前提不算很好，父母對我冀望很大。從小他們就沒在學習上為我操過什么心，他們不會給我許多壓力，但越是這樣我就越感到自己應該做好，我知道他們真的無比十分須要我，我真的不想、也不能辜負他們十多少年對我的付出。

　　然而我否認，在學習上我一直不夠努力，所以成績不是很穩定。哪一陣努力了，就特別容易沖上去，哪一陣分心了，就又落下來。我是一個特別容易分心的人，注意力不集中，看著看著書就不知道又想到哪去了，等再反映過來已經揮霍很多時間了。特別是最近，剩下時間越來越少了，周圍環境都很浮躁，我也不太容易靜下心來。而且，作為一個文科生我有一個致命的弱點，就是數學很差，剩下這么短的時間，要補這么重的一科真的很吃力，會占用很多的時間。我和同桌一開始成績都差不多，但她數學很強，所以現在成績穩固，又有大批時間主攻政史地，她每天的學習都很緊湊，而我坐在旁邊在磨蹭著毫無進展的數學題，心里真的很焦急，但又不能扔下數學……可這樣下去差距不是越來越大了嗎?現在心里真的很浮躁，效率低，容易分心，有時候學不進去。也試著給自己做了一些計劃，可效率還是不行，達不到計劃的后果，支配一節課看10頁書，往往只能看5頁，常常走神。

　　同時，在最近的考試中，我一貫以為是自己強項的文綜也考的不幻想，以前一直覺得自己理解能力很強，屬于右腦發達型的，所以文綜應該不在話下。可二輪溫習這段時間以來，我自己感覺文綜學的不是很得心應手，理解問題有些吃力，特別是對大題的剖析能力，感覺自己思維角度好像有欠缺……有個同學前一陣成績跟我差不多，但她學文綜很有稟賦，這段時間她開始認真學，文綜一下子就上到260多分，總分也從520、530左右提高到600多分。為什么有些人一學就會呢?我原來還一直覺得自己學的挺好的，所以就沒在文綜上花太多工夫�，F在跟人家一比，發現自己以前的知識體制有好多破綻。但要補起來好復雜，要是真正認當真真看課本的話，每天寫完作業剩下的時間也就只能看完一科的一課，而且現在不知為什么我特別不能熬夜，晚上在家又累又困，睡得也早。不知道這是不是心理狀態沒有調劑好呢?時間原來就不夠用了，其實我特別想一下的……可是每次一到了晚上就又支撐不住了……

　　讓我感覺自己很失敗的，還有一個起因。我有一個很好的朋友，我們初中在一個班級，高中又在一個學校，家住的也很近，彼此父母也比較熟習。她是一個很慎重的女孩，很乖很聽話，很善解人意，我們倆看上去性格比較像，而且很多主意也能不約而同，能互相懂得。但我們也有很多不同，可能跟她比擬，我挺執拗的，而且自尊心特別強，所以也比較敏感。她應該是一個心態比較平和的人吧，能隨遇而安，而我是一個情緒經常穩定的人，其實我心里很沒有平安感，面對生活我老是懼怕和不安，這可能與我的成長環境有關吧。

　　其實我不愛好在我們倆之間作比較，但我的父母常常會這樣比擬，特別是每次我所做的不契合他們的請求時，他們就會提起她，說你看人家怎么就能做到什么什么的。我在初中學習應該說不是很努力，但個別成績都比她高些，我們考到一個高中后，我在小班，她在一般班。上高中后，科目多，我有些跟不上，再加上我又不太用功，所當前來從小班調出來了。而她成績一直很穩，一點點回升，最后在高三考進了小班。而我卻在沒有回過小班。

　　我面對生活總是很沒有安全感，不知道是不是因為這個，所以我特別喜歡談戀愛。但其實我在骨子里又是一個很傳統的女孩，看到周圍行行色色的愛情覺得很虛幻很無聊，根本不踏實，沒有基本，特別是高中生，小屁孩兒一個，對待愛情極不認真又不負責，只是拿愛情來滿意自己的虛榮心罷了，用一句歌詞來形容就是“愛情只是富麗的櫥窗”，我們老師也說這個時代是個“濫愛”的時期。感覺現在的人都把“愛”字看得很輕佻，隨口就可以說出，但我覺得其實真正會相愛一輩子的兩個人之間從來不會每天說“我愛你一輩子”。我很欣賞楊老師所說的那種愛情，從相識、到相交、到相知、到相愛，愛會深深的刻在心里，彼此有默契，并且擔得起責任。面對愛情是我一直很迷茫，不知道該何去何從，其實我覺得自己心里是很需要愛情的(應該是因為很沒有安全感吧)，但又不想為了需要而刻意的去尋找，去委曲或者勉強……我很愿望自己能順其自然，把這些看淡一些，不要因為急于求成而患得患失。高一的時候我們班有個男生，我很喜歡他，主要是很觀賞他的人品，他的風趣、義務感和成熟是在我們這個年紀段的男生中很少見的，他在同學中也挺有威望的。感覺他做事很有分寸，他不太等閑跟女孩子走得很近，但他對我很照料，我們關聯也一直很不錯。我想他一定也清楚我很喜歡他，他不置可否，對我還是像以前一樣好，但很有分寸，讓我很清晰的明確他的態度。我一直感覺我們之間就差那么一點點，如果不是我一開始就那么著急那么緩和，順其自然的發展，或者我們真的會很天然的走到一起;或者興許不是因為我的不安和患得患失，我們就算不能在一起也會一直是很好很好的朋友，就像他所盼望的那樣……可是都沒有，我沒有做到把一切看得很淡很自然，我急于的想抓住，牢牢的抓住，翻開手里面卻什么都沒有……真的覺得自己做事很失敗，跟他相比我永遠像個孩子，而他永遠那么成熟，看問題的角度那么特別，所有的問題在他眼前都會迎刃而解，世界在他的面前都會面目一新，一切都會忽然變得很美好。

　　其實我一直喜歡老子的思惟，上善若水，多言數窮，不如守中�？删褪遣蝗菀鬃龅剑�特別是心態上的溫和，感覺很難達到……但我的好朋友她做的就比較好，感覺她做事如清風細雨，不急不厲，不露矛頭。這也是我一直想達到的狀況，閑庭信步，看花開花落，云卷云舒，但感覺我心里就比較浮躁、浮躁、不安……自己拼命想要爭奪的，自己一直很在意的，別人根本就沒有刻意追求過卻又那么容易的做到了。在這三年里，無論在什么方面，感覺我自己一直在降落，走下坡;而人家卻在各方面都越來越好，本來父母拿我們作比較的時候，我都沒怎么在意過，沒太放在心上，還有些小小的自卑感，覺得自己比別人強，可現在我不得錯誤人家另眼相看……感覺自己真的很失敗，這三年忙繁忙碌，什么事都沒有做成，其實只是一直在自以為是。在現在這么關鍵的時刻，很多一開端跟我差未幾或者出發點比我低的人都紛紜趕上去了，我親眼見證著他們的演變，見證他們奔向自己美妙的前程，但我卻是在退步。就似乎一場賽跑，眼睜睜地看著周圍的人群從自己跌倒的地方逾越從前，超越了我，并且達到了我素來沒有達到的地方。而我在原地，掙扎著卻怎么也爬不起來，這種心境，又有誰可以懂得呢。

　　我真的很信服楊老師，能用剛強的意志力，控制自己的運氣，能在生活的洗練中磨礪自己的目光與意志，站在感性和智慧的高地上審閱問題，還能堅持著謙卑的心態一直晉升自己。楊老師一定是閱歷了很多很多錘煉吧。我覺得自己現在的生活、現在的心態跟我自己想要的差異很大，認為自己性情中有好多的缺陷等著我去矯正、去戰勝，而克服它們又好難，太多了……并不是受自己負面情感的影響，這些毛病和問題是確確切實存在的。感到自己真的是個挺失敗的人，以前自認為是、沾沾自喜的一點成績、一點長處現在看來基本就不算什么，別人很輕松的就能夠超出了。

　　曾經執著于純潔的愛情，可終極卻只看到了空幻的泡沫;而別人卻腳踏實地地走出了一路的真摯和彼此攙扶，不經意間就播種了愛的果實;

　　曾經二心想要領有的東西，想要逝世死的守住的友誼、緊緊抓住的戀情，都是那么讓人傷心失蹤，患得患失，漸行漸遠;而別人只是看淡這一切，淡淡地面對，安靜而理智，反而在不經意間留住了一切;

　　曾經想要拔尖，想要處處優良，卻什么都不做成;而別人只是一直專一于自己的世界，做自己該做的，想自己該想的，于是他們了，他們發明了屬于自己的世界;

　　曾經占有杰出的成績，卻在沾沾自喜中逐步放松與自我知足;而別人卻步步為營地積聚起了知識的高塔，終于高得不可企及;

　　曾經很在意別人的眼力，很輕易受別人的影響，很難保持自己的方向;曾經尋求一些很虛榮的貨色，以為能從中找到保險感，卻失去了一個篤定的自己……

　　真的有點迷茫了，高不成低不就的，不知道何去何從，怎么樣轉變自己，改變生活的面孔，讓自己真正的長大，克服一個個相繼而來的艱苦，淡定地面對，理智的思考……

　　嘮叨了這么多，延誤您的時間了!無論如何，感激你的“傾聽”!

這位同窗：

　　您好!首先我要告知你的是，人的成長是需要一個漫長的進程的，人道的改變也需要歲月來磨礪的。所以你要把那些對自己過多的要求交給歲月去磨礪，而把心理專注到自己當前的主要任務之上來。

　　當前的主要任務我不說你也明白，這就是近在眉睫的高考，針對自己靜不下心來的情況，首先要給自己設置一個自己跳一跳就可能得著的目標。好比你現在考試的總分是520分，那么下一次考試你設置的目標是550分或580分，而后再把這增添的分數依據自己各科的學習情況調配到詳細學科，這樣就造成了各科的追求目標，然后再根據這些目標而做出相應的行動計劃循序漸進履行之。只要我們為自己確破了這樣一個明白目標，同時用白紙黑字的情勢寫出自己用什么樣的行動和努力達成這個目標，這就是所剩50天、每周、逐日的行動籌劃，比如，天天在完成老師所留作業的條件下要讀完哪一門或哪兩門學科的多少頁課本，以及做完這些頁面之中的幾個訓練，等等，并部署一個次序，什么時候干什么等等。并“時時堅決嚴格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情”的時候，“很浮躁，效率低，容易分心，有時候學不進去”的狀態就會減輕或消散;當我們完成了自己所設定的目標而獲得成果時，我們就會很開心、愉快，做作而然我們也就會布滿豪情的去學習。

　　其次，你說“剩下時間越來越少了，四周環境都很急躁，我也不太容易靜下心來。…&hellip,勵志文章;常常走神” 其實是很畸形的心理景象，所以不要把它看作是什么大不了的事情，也就是抱著一種走神就走神吧，只要我能把目前的學習工作做好的立場來看待就可以了。當它影響了你的學習的時候，你可以嘗嘗下面的辦法：①自我警示。找一根橡皮筋套在手段上，當發現自己走神時，拉橡皮筋彈擊手腕，以起到警示作用。②自我提醒。找幾張卡片寫一些提示自己的警句，置于平時學習時容易看到的處所，以起提醒自己的作用。③采取“斷續式”方式，適時轉換留神的內容。比方，看20分鐘的數學書后，休息一下，或改作看文綜別課本，同時要動筆來寫所看內容的要點、重點、難點和知識點，這樣才干始終保持注意力的高度集中。④把做功課看作是測驗，在劃定時間內實現。⑤不用過于責備和逼迫自己，采用一種“順其天然”——“注意不集中就不集中吧，只要集中的時候我能聽好課、看好書就行”——的態度，該干什么干什么，只要盡自己的努力就是了。以這種態度去對待，相信你“時常走神”情況肯定會有所改觀的。

　　第三，在成功學上一條重要定律說“你并不是你設想中的那樣，而你卻是你所想的”，它與愛迪生的這里名言“一個人就是他終日所想的那些……他怎么可能是別種樣子呢?”這就是說一個人的所有一切都起源于心里所想。每個人的頭腦就是這樣神奇，你輸入什么信息，它就發生什么成果。你給自己腦筋所輸入的是通過自己最大的努力，一定會取得優異的成績，那么你的心智體系就會起來強化你的思維和行動，讓你向得優良成績的方向發展，那么你就會精神抖擻、充斥自負的去想盡措施而奮發努力，當然成功也就會緊隨你的行動向你走來。

　　第四，堅信自己，經由努力，一定會獲得成功。心理學上有一個“自證預言”的定理，它是說，當一個人深信某件事要產生的時候，我們就會自動的去尋找和發明合乎自己所期冀的正面信息，而不斷失掉的正面信息又會給我們強盛的信心，我們的行動也會在這樣的信念之下變得更加踴躍起來，那么咱們所想要的所有也就會在我們堅實的行動之中如期而來。

　　第五，讓自己意識到成果，比如，磨蹭著、空想著與當前任務不相干的事的結果就是考不上大學→不能更進一步的反戰和完美自己→毀了我這輩子的前途，并領導自己去理性地思考，這樣也可以到達提高自制自控才能的目標。

　　第六，有一個成語叫“背水一戰”，既然你抉擇了高三要取得勝利，那么你就要橫下一條信心，全力以赴投入到當前的實際行動中去!假如你這樣想那樣猜忌，實在就是在取舍回避!當初你最癥結的：第一是舉動;第二是行為;第三仍是行動!

　　你說“作為一個文科生我有一個致命的弱點，就是數學很差，剩下這么短的時光，要補這么重的一科真的很吃力，會占用良多的時間” 你要曉得高考80%的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和應用，當你抓住了課本那么也就即是捉住了高考的80%的分數，所以從目前你的情況來看你所要做的就是針對自己的實際情形精讀數學課本，課本上的概念跟習題必定要都會，并把要點、重點、難點和常識點分解而構成自己的知識構造系統，這樣你的數學成就就一定會得到進步的，我想你是一個聰慧的學生，你確定會以自己的實際動身做出本人的學習目的和具體規劃的!只有你在剩下的3個月中做到了“時時動搖嚴厲地按自己的意志和打算生涯，隨時隨地放松時間，聚精會神地、高效力地干自己該干的事件。”那么你的數學成績就一定會遇上來的!

　　我異常信任你是一個聰明且智慧的孩子，也相信你會是一個將來的成大業者，只要你抓住目前的重要義務，以自己詳細的目標和方案切實盡力，并穩扎穩打堅固結果，那么你就一定會走向成功的，你的友人楊永龍等候著你的好新聞，也盼望著你步步走出成功的人生來!

本文來自：逍遙右腦記憶 /lizhi/176926.html

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