高三學生戰勝學習急躁的幾點倡議

　　在這據高考還有30天的日子里，高三的二輪復習也已經到了攻堅階段，在這個時候每一位高三學子也禁受著壓力與焦躁的煎熬。這不，在昨天下戰書，高三的一位同窗通過他一位同學的引薦來找到我，想與我談一談對于近期學習遇到的問題，她說，這幾天心里壓力很大，總是靜不下心來，癡心妄想的，學習基本深不下去，學什么都學不進去，并且對事情忘的特殊快，不知是什么什么起因？老師，我該怎么辦呢？
　　
　　根據自己的實際教養經驗和以往學生實際情況的處置，與這位同學談了如下的內容，在此收拾出自己與之談話的局部內容與當初有相似問題的高三同學作以探討，盼望給予高三的你有所輔助。
　　
　　其實解決這個問題，實在很簡略，要想靜下心來深下去學習，癥結要解決的問題就是“有事可干，有目標、有計劃地去學習，實際就是深下去了”。所謂“深”就是朝著既定目標、依照計劃走進具體的學習任務中去；所謂“靜”下來，就是平心靜氣地全力以赴地目中無人地進行自己的學習。博主感到具體學習應當從以下幾點開展：
　　
　　第一、要與同學處好關聯，堅持良善意情
　　
　　博主以為重要的第一點就是與同學一定要處好關系，保持自己心情的舒服。畢竟學習是一種心境，人在高興的時候學習效率最高，人在懊喪心情最壞的時候，根本學不進習去。比如，今天下午你跟同桌因一點小摩擦或是小誤解產生了口角或是抵觸，氣的翻白眼，那么你們兩個人今天下晝的學習將化為泡影，兩敗俱傷，誰也學不進習去。如果是有一件高興的事情，你們彼此分享都很愉快，彼此激勵且關系很融洽，那么你們兩個人的學習效率都很高，且越高興就越學習有勁頭。大家都曉得，我們博主甘霖豌豆在考場上做試卷時，都講究先易后難，不就是這個情理嗎？先做輕易的以便調節自己的考試情感，融資及的考試心情高崛起來，這個心情興奮大的時候，再去做有點難度的標題，往往就比較容易做對，做題的而效率也就高了，考試的施展也就很高了，實際上所謂的“很有感到”、“很在狀況”或是“超水平發揮”往往就在這個時候這樣發生的，究竟人逢喜事精神爽嗎！
　　
　　第二、制定目標與計劃，然后把目標逐個分解并嚴格執行
　　
　　依據自己目前的學習情況和自己現有的程度給自己設定一個具體的學習目標，比方在上一次測驗的總成績的基本上增長30—50分，而后把這增添的分數根據自己的實際情形調配到詳細的學科之中，這樣就造成了各迷信習的詳細目標。然后根據這個目的制訂相應的切實可行的回歸課本的學習舉動籌劃，循序漸進保持用意志和毅力來實現方案。
　　
　　把計劃用白紙黑字寫下來，并把它告訴友人、老師和家長，這樣你就會認為有無數雙眼睛在監視自己，進而促使自己按部就班完成計劃。每天上床之前檢討自己的計劃完成情況，如果自己完成了當天的學習計劃之后，你一定要給予確定和表揚，博主甘霖豌豆好比，今天我做的功課這么多,想不到我的效率如此高,今天完成了這么多作業,我又學到了良多知識,甚至比別人又多學了一些知識。這樣就即是增加了自己的愉悅和快樂的感情休會，同時也會提高自己的自信念。（ ）反之就給予自己否認和懲罰，并即時補上沒有完成的計劃。如斯每天重復，用不了多天你就會養成按部就班完成計劃的習慣。只有你按部就班按以上提議去做，那么你就既能夠達成靜心學習的目的，也可以到達提高學習目標。
　　
　　第三、利用好所有可應用的時間來完成自己的計劃與任務
　　
　　在履行打算的時候，天天都要用心坎語言告知自己：我已經作了決定，就必需嚴格執行決定！假如我把決定當兒戲，那么就是情愿毀掉自己的畢生，讓自己每天生涯在苦楚之中。我是一個有志氣的人,詩詞，我所要的人生是能給自己帶來無限的機遇與快活的人生，所以我必須嚴厲執行本人所作的決定！如果不按決議行事，就要對自己進行檢查或處分。這種做法長此以往就會構成習慣，那么你就會在靜心學習的進程中提高效力，而且你的成就也會在你“時時動搖地嚴格地按自己的意志跟規劃生活，隨時隨地放松時光地聚精會神地、高效率地干自己該干的事件”的過程中得以進步。讓自己時時有事干，讓自己實行有義務，這樣你會過的而空虛而有意思，你的心要想靜不下來都很艱苦，由于人的精力是有限的，這方面你滾珠多了，那方面就會少了，所以咱們要自己的精神都用那個在學習上，你也就可能全力以赴去做學習了，成績的獲得也就為期不遠了。
　　
　　第四、要形成的良好學習習慣與好的學習方法
　　
　　要想靜下心來學習并取得好的學習成績，必需要有良好的學習習慣與良好的學習方式。習慣是經由反復訓練而堅固下來的慎重長久的前提反射和天然須要。樹立良好的學習習慣，就會使自己學習覺得有序而輕松。良好的學習習慣應是：耳、眼、腦、口、手并用，勤訓練、多質疑、勤思考、重演繹、多利用，要留神總結規律性的貨色，在學習過程中，要把老師所傳授的知識翻譯成為自己的特別語言，并永恒記憶在自己的腦海中。另外還要保障每天有必定的自學時間，以便加寬知識面和培育自己再學習能力。在學習過程中，我們博主甘霖豌豆要遵守學習法則與認知心理特色。在預習→學習→溫習的過程中對所面對的常識擅長思考——從更多更廣更深更遠的角度來斟酌問題，碰到問題會多問多少個“為什么”，有攻破沙鍋問到底的精力（自己能解決的就當場解決，自己解決不了的在老師講課中追求謎底，課堂上還沒有解決的課后及時求教老師）。這樣無疑就增進了我們對知識的消化接收，從而轉化成了自己的知識貯備和才能。
　　
　　在學習方法方面，要善于總結教訓，摸索規律，歸納辦法，奇妙地學習，科學地記憶；同時也善于比擬，讓自己所學的知識形成系統、聯成網絡、存同求異，差別應用。進而使自己對所學的知識控制更堅固，懂得更透辟。所以“時時堅決嚴格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情”是要害
　　
　　第五、信任，盡力著就是提高著
　　
　　相信，努力著就是先進著，對高三現在你，獨一要做的就“只管耕耘，不問收成”。因為努力就一定有收成。但要時時對自己的請求就是只要我們付出了切實努力，就不要去考慮自己要播種什么，成果如何，也不要懼怕讓別人掃興；只要我們博主甘霖豌豆盡到了自己最大的努力，那么就不用介意別人怎么想、怎么看；只要我們做到不患得不患失，放開對自己過火地要求，對成功太過的在意，有了這種大無畏的努力地備考心態，望望成功就會逐步走向我們并與我們相擁。俗話說：“心有多大，舞臺就有多大”、“能看到多遠，就能走到多遠”。這就是說人的潛力是宏大的，只要我們不失去信心，只要我們按部就班的去堅持行為，那么我們就會有100%勝利的機會！
　　
　　如果你能在今后的學習中按以上所說的幾點去努力學習，相信你的學習效率以及學習成績一定會得到一個很大檔次的提高，當然你的目標也會逐漸迫近并終極得到實現。

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