事實上,你只要擯棄一些雞毛蒜皮的小事,做一些重要的事情,這樣就能開始過一種簡單而輕松的生活.幾個星期以前我發表”簡單生活的宣言:72個點子簡化你的生活.”這篇文章的時候,有人責備我,為人處世,認為這清單太長.
我據說了這一點,所以這篇POST的目標就是:只做10件最重要的事情.
這里要你做的并不是10件艱苦的事情,而是你現在就可以做的10件小事.不是明天,不是下星期,或者下個月,而是今天.今天,挑一件完成它,明天挑另一件.
如果你實現了這10件事,你已經很輕松地邁出了一大步.
1. 列出一個小清單.拿出一張小紙片,把它折成一個小方形,大略3×5英寸.或者拿出一張索引卡.現在在紙片上寫下你終生最重要的4-5件事情.什么對你最重要?你感到什么最有價值?你的畢生中最想做哪多少件事?以這些事情優先,由于你正在為你的生活發明出空間,這樣你就有更多的時間做這些主要的事.
2. 放棄一個任務.想想你的一生中有多少事情要做,然后找出一個你不想做的.這件事消耗了你良多時間但播種甚少.興許你在一個團隊,也許在接收什么練習,也許在一個對外委員會,或者其余無論什么.這件事你每天,每星期,每月都在不停地做,但是你真的不想做了.現在就開始舉動吧, 把這個累贅丟掉.給這個任務的負責人打個電話,或者發一封email,告知他,你沒時間做這個.你會感到到擺脫的.我倡議你廢棄所有對你的清單(第一件事情中的清單)中的事情不輔助的一些負擔,然而今天,只放棄一個就好了.
3.清空一個抽屜. 或者一個書架,或者一個柜子頂端,或者一個房間角落.不是整個房間或者甚至全部壁櫥.只有一個小小的空間.你可以把這個空間作為你簡化你的生活的據點,并且向外擴大.如何清理:
4.設一個限度.多讀讀Haiku Productivity.基礎上,你要給你常常做的事件設一個限度:email,RSS文章,義務,訂閱源,生涯的條目,等等.而后試著讓本人堅守這些限度.今天,你只須要設定一下這個限度,來日,開端習慣堅守他們.
5.簡化你的清單.現在看看你的待做事項清單.如果超過了10個條目,你就能小小地簡化它一下.至少找出一些可以放棄,可以委任,可以主動完成,可以請外助,或者可以疏忽的條目.把清單簡化.每星期一次,這是一個很好的習慣哦.
6.讓你的自在時間更多. 簡化你的生活的一個方式就是讓你的時間更自由,你就有更多時光做自己想做的事.可憐的是,你可能甚至找不到時間來想想如何簡化你的生活.假如是這種情形, 你至少需要每天騰出30分鐘來想想如何簡化你的生活.或者,花一個禮拜來思考這個問題.你怎么樣才干每天騰出30分鐘呢?很簡略:早起一點,少看點電視, 在你的辦公桌上便餐,午飯后漫步,斷開互聯網,每天只查一次EMAIL,關掉電話,天天比前一天少做一件事.
7.清空你的桌面.我起誓一個干凈整齊的桌子會給你帶來驚人的愉悅感.這是一件如此簡單的事情,但是它帶給你的無奈估計.如果你的桌子堆滿了報紙和便條甚至是一些庫存,你可能不能一下子清理干凈.但是這是一些根本的步驟:1)清空你的桌子,把東西都堆在一起(或者放在你的儲物盒或者地上).2)從頭到腳過濾這一堆貨色,每次一件.不要試圖延遲你的決定?迅速地作出你的決定.3)對每件東西,你可以取舍迅速地納入檔案,或者交付別人,或者或者扔掉,或者納入你的要做的事情的清單(并且要放到”事件”文件夾).如果這是一個機械的物品或者是辦公室必需品,在你的抽屜里給它找一個容身之地,(或者羅唆丟掉它).4)一遍一遍地篩選過濾曉得你那一堆雜物被清空.必定要確保解脫了任何小玩意.你的桌面應該只有你的電腦,一個盒子,或者掌上電腦,也許還有一個家人相框(但不要太多). 哈哈,一個清潔的桌子!5)從現在開始,把所有的東西都放在盒子里,并且每天都要一直的進行清算,確保你的桌面整齊.
8.清空你的email收件箱.這和清空你的桌面有著同樣的后果.你的email是不是老是充斥了已讀跟未讀的郵件?那是因為你對你的郵件延緩了你的決定.如果你的收件箱里有50,或者少一點點的郵件,你能夠今天花一整地利間把他們處理完.如果超過了100封,你應該把他們放到一個常設文件夾里,每次處理一局部(比方每天20封).以下是如何過濾你的收件箱并清空?包含已經存在在你的收件箱里的函件和行將到來的:1)從頭到尾過濾一次,每次一個,敏捷的決議如何處理.2)你可以抉擇刪除,歸檔,迅速回復(然后歸檔或者刪除),轉發(然后歸檔或者刪除),或者標志上星星(或者相似的)然后將它納入清單,當前完成(然后歸檔).3)每封郵件都要如斯處置直到收件箱為空.4)每次檢討email,依上法過濾其為空.啊哈,一個空洞無物的收件箱!
9.走慢點.咱們一終日都在奔忙,從一個任務到另一個,從一個職位到另一個,直到暮色四合,我們能力躺下.讓我們來轉變它吧,讓做更少的事(參見條目1,4,5),讓我們做的更慢.漸漸地吃飯,緩緩地駕駛,慢慢地行走,慢慢地淋浴.要有打算,活在當下.這不是你需要規劃到明天去做的事情,你應當當初就開始訓練.
10.獨破型任務.與復合型任務不同的是,每次只做一件事情.當你做這件事情的時候你要防止所有的煩擾,擺脫其他不相關的習慣(好比想查查Email或者其他的司空見慣的事情).保持那一個任務,直到你完成它.這樣它不會給你很大壓力,也不會影響到你的精神.
本文來自：逍遙右腦記憶 /rensheng/219837.html
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