愛默生曾經說過，當咱們真正覺得迷惑、受傷、甚至苦楚時，我們會從纖弱中發生力氣，喚起不可預知無比威力的氣憤之情。人破命于世，首先要自尊自重，受到輕視，決不抬頭，在強盛的權勢眼前不卑不亢，這樣就會博得別人的敬佩。
伊笛絲?阿雷德太太從小就特殊敏感而忸怩，她的身材一直太胖，而她的一張臉使她看起來
比實際還胖得多。伊笛絲有一個很呆板的母親，她以為把衣服弄得美麗是一件很笨拙的事情。她老是對伊笛絲說：“寬衣好穿，窄衣易破�！倍赣H總照這句話來幫伊笛絲穿衣服。所以，伊笛絲素來不和其余的孩子一起做室外運動，甚至不上體育課。她十分害羞，認為自己跟其他的人都“不一樣”，完整不討人愛好。?
長大之后，伊笛絲嫁給一個比她大好多少歲的男人，可是她并不轉變。她丈夫一家人都很好，也充斥了自負。伊笛絲盡最大的盡力要像他們一樣，可是她做不到。他們為了使伊笛絲豁達而做的每一件事件，都只是令她更退縮到她的殼里去。伊笛絲變得緩和不安，躲開了所有的友人,勵志簽名，情況壞到她甚至怕聽到門鈴響。伊笛絲曉得本人是一個失敗者，又怕她的丈夫會發明這一點，所以每次他們呈現在公共場所的時候，她偽裝很開心，成果經常做得太過火。事后，伊笛絲會為這個難過好幾天。最后不開心到使她感到再活下去也沒有什么情理了，伊笛絲開端想自殘。?
后來，是什么改變這個不快樂的女人的生涯呢？只是一句隨口說出的話。隨口說的一句話，改變了伊笛絲的整個生活，使她完全變成了另外一個人。?
有一天，她的婆婆正在談她怎么教養她的幾個孩子，她說：“無論事情怎么樣，我總會請求他們保持本色�！�?
“堅持本質！”就是這句話！在那一霎時之間，伊笛絲才發現自己之所以那么苦惱，就是由于她始終在試著讓自己適合于一個并不合適自己的模式。?
伊笛絲后來回想道：“在一夜之間我全部改變了。我開始保持本色。我試著研討我自己的個性，自己的長處，盡我所能去學顏色和衣飾常識，盡量以適合我的方法去穿衣服。自動地去交朋友，我加入了一個社團組織——起先是一個很小的社團——他們讓我參加活動，使我嚇壞了�？墒俏颐恳淮伟l言，就增添了一點勇氣。今天我所有的快活，是我從來沒有想到可能得到的。在教養我自己的孩子時，我也總是把我從疼痛的教訓中所學到的結果教給他們：‘不論事情怎么樣，總要保持本色。’”
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