高考勵志：平凡心態迎高考

　　美國巨大的繩子均衡家瓦倫達生前曾說：“我走鋼索時從不想目標地，只想著走鋼索這件事，披肝瀝膽地走好鋼索，不論得失。”所以他始終走得很好，除了最后一次。最后一次瓦倫達在表演走鋼索的節目時，不慎從鋼索上墜下而逝世。事后他太太回想說,經典語句，她曉得這一次他必定會出錯誤，由于他表演前一直地說：“這次只許勝利，不許失敗。”他有了患得患失之心，心理上就發生了奧妙的變更，因此導致了悲劇的產生。
　　
　　“十幾年的盡力，就看這最后的沖刺了，要害時刻可千萬別掉鏈子。”老師時時刻刻提示、家長隨時隨地嘮叨，社會、家庭的過多關注，讓行將加入高考的考生壓力倍增。不少心理素質較差的考生患上了“高考綜合癥”，失眠、心悸、眼花繚亂、食欲不振等等，極大地影響了考生的備考工作，重大的還會直接影響到高考成績。
　　
　　其實，只有正視高考，以一顆平常心去迎接高考，這些消極的情緒就會匆匆消失。大局部考生的焦急情緒來自家長，家長無所不至的關懷跟等待，反而給學生增加了壓力。
　　
　　某校高三學生小吳說：我爸爸真夸大，為了讓我安心學習，竟花2000多元錢給我買了一臺空調。（ ）她說，媽媽下崗幾年了，家里經濟原來不拮據，去年買了電腦后，就更緊張了。在家里復習，一坐下來看到空調，我就輕易走神，精神也集中不起來，心里還發窘，什么都看不進、記不住。心里老想，要是考不好對不起他們怎么辦哪！
　　
　　考生小王向筆者傾訴：為了考出好成績，父母在生涯上對我體貼入微，我溫習作業時他們自發把電視音量調到最小，談話也盡量壓低聲音，恐怕吵到我。除了學習，我簡直什么事都不必做。我平時學習成就不錯，可最近幾回的模仿考試成績都不幻想，一提到考試就懼怕。當初我滿頭腦都是各科高考分數，復習時常常一發愣就是多少個小時。
　　
　　家長對孩子關愛無可非議，但要有度，不要讓愛變成孩子的累贅。大多數家長在測驗前都要對孩子強調：“千萬別緩和！一定要好好考！”實在，家長說這種話就是無形中給考生施加壓力。
　　
　　專家表現：高考前家長“所有如常”的“潛關愛”方法對考生調劑心態更有利。腦迷信證實：人在放松的精力狀態下，大腦最開放，反映也迅速。只有調整好考試狀態，才干讓學生考出好成績，所以發明多一點平庸的高考環境很有必要。
　　
　　考生感觸到父母的關愛是深切的，但由此產生的壓力也是沉重的。高考須要鎮靜穩固的環境。考生放松的心態、安穩的情感恰是良好的考試狀況所請求到達的生理指標。所以，家長們，先讓本人的心安靜下來，別讓孩子背著繁重的累贅上考場。

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