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創造自己

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 教練技術 來源: 記憶方法網

“自己”不是找到的,而是創造出來的。

從小到大我們都被教導,要發現自己的缺點,發現自己的問題,然后改正,我們才會進步。在這個需求下,過去許多學問都朝著這個方向發展,找出人性的弱點,幫助人認識自己的弱點。而往往在認識自己的過程中,我們已經花了不少時間和精力。認識以后,怎么改善,還是后話。再者,認識了自己的弱點以后,我們不禁要問,我們的能量是增加了?還是減少了?

反過來,我們要成為一個怎樣的人,我們就開始努力尋找各種方法去達到,使我們成為要成為的人。不是更加有效,更加快捷的途徑嗎?

舉個例子:

黃先生發現自己的性格很優柔寡斷,很想自己可以果斷一點。

首先,我們要知道以下幾點:
1. 優柔寡斷同時也是“碰到事情比較多思考”的行為。
2. 黃先生并不是所有的事情都優柔寡斷的。例如,早上要不要刷牙,穿什么衣服等等。黃先生可能是比較果斷的。意思是,黃先生只在某些事情上才會顯得優柔寡斷。
3. 黃先生要的“果斷一點”并不是一個清晰的目標。

所以,要引導黃先生,我會先讓他知道“多思考”在決定某些事情中仍然是需要的。這個性格要保留。然后,再加上黃先生要的“果斷一點”。

“黃先生,對你來說果斷一點是什么意思?”

黃先生可能的回答:

黃:“果斷一點就是不要想得太多,做事情不要太拖拉。”
戴:“不要想太多,要怎樣?”;“做事情不要太拖拉,要怎樣?”
黃:“就是碰到事情可以快點做決定。”

戴:“你想在什么事情上快點做決定?”
黃:“工作上的事情。”
戴:“你做些什么會使你在工作上可以快點做決定呢?”

這時候,我已經引導黃先生往“創造自己”的方向了。黃先生可能的回答是:

黃:“多收集相關的資料。”;“請教前輩或專家。”;“團隊頭腦風暴。”

戴:“當你在這些事情上比較果斷的時候,會讓你成為一個怎樣的人?”
黃:“做事情比較有效率。也比較討人喜歡。”
戴:“除了果斷一點,其他會使你做事情比較有效率的做法會是什么?”
戴:“除了做事情比較有效率,想三個會使你比較討人喜歡的方法。”

在這個部分就是增加黃先生的選擇。讓他看到自己“身份層次”的深層需要。我們做很多事情,大部分是為了讓自己成為一個某某人。


當我們朝著目標而不是自己過去的缺點而努力,心情是比較愉快的,能量也會是比較高。而我們發現這正是成功快樂所必備的狀態。也是NLP所強調的“效果導向”。是許多成功人士,成功企業,甚至是成功國家所采取的策略。


 


本文來自:逍遙右腦記憶 /jiaolian/11033.html

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