教練素質的提升：鍛煉、鍛煉、再鍛煉

　　教練職業是個付出的行業，它就像水井一樣，付出給提水的人越多，井里的水越鮮活。作為教練如果沒有勇于付出和奉獻的精神，根本不可能成長為卓越的教練。

　　自然規律中一切都是變化的，永恒不變的就是變化。對于教練來說什么是永恒的不變呢？答案就是持續地學習和鍛煉。

　　一個優秀的教練眼明心智，不放過任何一次可能得到鍛煉的機會，常言到"實踐出真知"。學校和書籍里傳授的只是感悟和理論，如何在生活實踐中成就自己，就要看教練自身的修為。學習當然是我們成就教練的路途中最重要的一環，只有不斷為自己充電，提高自己的理論根基，不斷地付出給別人，才能經得起實踐的磨煉。

　　如何學以致用，真本事都來源于生活，來源于不斷地鍛煉、體驗、再鍛煉，周而復始。成就教練路有沒有捷徑可尋？速成肯定沒有。但系統學習的方便之門還是有，便捷之門只是讓你認知，"師傅引進門，修行在個人"，真正的路途肯定要經過自己不斷地探討與實踐。

　　有一位著名導師曾說：所有訓練你成為導師和教練的課程，都只是給了你一個碗，最后你能拿到什么還得靠你在實際運用中去填充。

　　這段時間看中央一套播出的《格達活佛》頗有感觸，就像格達活佛所說：佛祖留給你的是經書，不同的人對經書精髓的領悟不同，如何念好這部經是你的修為和心境。就是這樣一位活佛，放下區別心，裝天下蒼生于心中，最后被害，圓寂于出使西藏的和談途中，用自己畢生的精力實踐自己的見解，譜寫了他領悟經書精髓的人生樂章。

　　生命教練課程是教練成長最快的學習途徑之一，它是一個可能性，是一個供你選擇的機會。課程分為醒覺、蛻變、實踐三個階段，每個階段研習不同的內容。用一個例證來說明：好比我們考取機動車駕駛執照，"醒覺"就是我們學習交規的過程，知道什么是違規，什么是禁行等行車規則；"蛻變"是我們在車場練習鉆桿、倒庫、拐∞字；"實踐"就是上路駕駛。每個人走完這三個過程是取得專職生命教練資格的開始，一個有承諾成為專業教練的人，不僅僅是學習這三個階段，要經歷一個"三階九進"的行程，共九次進入課程。

　　學習三個階段還可以理解，九次進入課程指什么呢？生命教練系列課程教學是個團隊合作的成果，課程中除導師之外還有一個既服務于導師又服務于學員的助教團，助教團的人數取決于學員的人數，一般每名助教支持6～8名學員，他們都是走完三個階段自愿回歸課程義務支持新同學的老學員。"九進"就是包括三個階段的學習，三個階段課程的助教，以及三個階段助教團的團長，我們把這個成長歷程稱為"三階九進"。經過每個階段的鍛煉對教練有不同的要求，每個階段教練的能力都會獲得不同層次的提升。

　　教練水平的提升就是這樣一次次進入課程付出，有機會去參與學員的交流，在處理他們的對話中提升自己的能力，久而久之便成就了自己卓越的教練生涯。我本人教練水平的提升就得益于近三年來38次頻繁回歸課程的付出和鍛煉，尤其是近三十次助教團長的經歷，使我有機會接觸到幾千人的案例研究。

　　教練職業是個付出的職業，它就像水井一樣，付出給提水的人越多，井里的水越鮮活。教練也感謝學員的付出，學員付出給教練學習轉移的機會，教練不能改變學員，只能改變自己，轉移自己。作為教練如果沒有勇于付出和奉獻的精神，根本不可能成就為卓越的教練。

　　教練的四個能力

　　聆聽：

　　?·聽什么？

　　?·聽到什么？

　　發問：

　　?·有什么我可以支持到你？

　　?·你要什么？

　　區分：

　　?·他到底表達什么？

　　?·他最終要什么？

　　回應：

　　?·中立；

　　?·真誠；

　　?·即時感受；

　　?·不回答任何問題；

　　?·令他看到可能性。

　　教練的四步技巧

　　教練實施的步驟

　　△反映真相；

　　△清晰被教練者的目標；

　　△反映他的心態；

　　△引導他自己找出解決方法；

　　△支持他制定出具體的行動步驟；

　　△行動，創造卓越的成績。

　　教練常犯的錯誤

　　?·武斷；

　　?·立場不清晰；

　　?·給出建議；

　　?·欠缺教練風范；

　　?·徘徊于傳統管理與教練之間；

　　?·享受感覺，忽略行動計劃。

 

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiaolian/15431.html

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