“家庭結構圖”使人能夠從家庭結構中尋找自我的動力源。對于初次畫家庭圖的學員來說,這是一個十分浩大的工程。要素包括家庭成員的名字、出生年月、職業、溝通模式,并用3個以上的形容詞來描述他們的性格。另外標出任何兩人之間的關系疏密度,雙實線代表十分好,單實線代表一般好,虛線代表不好,曲線代表十分不好。
畫自己的原生家庭還不難,畫到父母的原生家庭就難了。很多人不了解爺爺、奶奶、姑姑、舅舅的信息,只得打電話回家問。于是,整個大房間里,每個人蜷曲在一塊空地上,一手握手機,一手畫草圖。
W的家庭結構極其復雜。在她的原生家庭里,共有五個孩子。她是中間的一個,這是一個注定不被重視的位置。她很小就被送到鄉下撫養,換過很多人家,直到10歲才回到父母身邊。回來后,無論父母還是她,都無法建立天然的親子關系。
咨詢師讓她在現場挑一個學員扮演母親,她則扮演自己。
寄居生活讓W變得極其討好,這是一個孩子自然選擇的生存策略。咨詢師卻讓她指責母親,把一直以來的不滿宣泄出來。她很艱難地舉起代表“指責”的手指,聲音很微弱:“媽媽,你愛我嗎?”“為什么要把我送出去?”“這些年來我很孤單,我真的不喜歡在別人家的感覺。”……
情緒失控的W哽咽著,幾乎說不下去。等她平靜之后,咨詢師讓她扮演母親,從母親的角度回復一個孩子的質疑。W溫柔地為母親辯解:“當時是沒有能力撫養你才不得已送出去的。”“我們很愛你,你回來后我們想補償,但又不知道如何表達。”……
最后,角色恢復原位。扮演媽媽的學員在咨詢師的引導下說:“孩子,到媽媽這兒來。媽媽愛你!”W猶豫著撲了過去,全場哭成一片。
“我們不能改變痛苦本身,但可以回到當時,改變痛苦對我們的影響。”很多時候,蔡敏莉都在用這種方式幫助案主處理情緒。“其實,不是咨詢師幫助了案主,而是在咨詢師的引導下,案主自己看清了當時的情境,改變了看法,從而幫助了自己。”蔡敏莉說。 “家庭結構圖”使人能夠從家庭結構中尋找自我的動力源。對于初次畫家庭圖的學員來說,這是一個十分浩大的工程。要素包括家庭成員的名字、出生年月、職業、溝通模式,并用3個以上的形容詞來描述他們的性格。另外標出任何兩人之間的關系疏密度,雙實線代表十分好,單實線代表一般好,虛線代表不好,曲線代表十分不好。
畫自己的原生家庭還不難,畫到父母的原生家庭就難了。很多人不了解爺爺、奶奶、姑姑、舅舅的信息,只得打電話回家問。于是,整個大房間里,每個人蜷曲在一塊空地上,一手握手機,一手畫草圖。
W的家庭結構極其復雜。在她的原生家庭里,共有五個孩子。她是中間的一個,這是一個注定不被重視的位置。她很小就被送到鄉下撫養,換過很多人家,直到10歲才回到父母身邊;貋砗,無論父母還是她,都無法建立天然的親子關系。
咨詢師讓她在現場挑一個學員扮演母親,她則扮演自己。
寄居生活讓W變得極其討好,這是一個孩子自然選擇的生存策略。咨詢師卻讓她指責母親,把一直以來的不滿宣泄出來。她很艱難地舉起代表“指責”的手指,聲音很微弱:“媽媽,你愛我嗎?”“為什么要把我送出去?”“這些年來我很孤單,我真的不喜歡在別人家的感覺。”……
情緒失控的W哽咽著,幾乎說不下去。等她平靜之后,咨詢師讓她扮演母親,從母親的角度回復一個孩子的質疑。W溫柔地為母親辯解:“當時是沒有能力撫養你才不得已送出去的。”“我們很愛你,你回來后我們想補償,但又不知道如何表達。”……
最后,角色恢復原位。扮演媽媽的學員在咨詢師的引導下說:“孩子,到媽媽這兒來。媽媽愛你!”W猶豫著撲了過去,全場哭成一片。
“我們不能改變痛苦本身,但可以回到當時,改變痛苦對我們的影響。”很多時候,蔡敏莉都在用這種方式幫助案主處理情緒。“其實,不是咨詢師幫助了案主,而是在咨詢師的引導下,案主自己看清了當時的情境,改變了看法,從而幫助了自己。”蔡敏莉說。
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