1、事先預料
可能會發生什么?
如果結果不象你期望的那樣怎么辦?
如果這項活動沒有效果怎么辦?
如果失敗了,你會怎么做?
你的備用計劃是什么?
2、評估
你從中得到什么?
你認為什么最棒?
在你看來它是什么樣的?
你對此感覺如何?
如果它無效怎么辦?
3、理清目標
你是什么意思?
你感覺它像什么?
是什么似乎讓你感到迷惑不解?
能否再多說一點?
你要什么?
4、評價
在哪方面?
是好,壞,或介于兩者之間?從哪個角度?
這是否與你的計劃\生活方式\價值觀相符?
你認為那樣意味著什么?
你的評價是什么?
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