提出請求這一技巧的運用遠遠不局限于教練關系。作為一名教練，你在進行教練的互動過程中使用這一技巧，這樣，你的當事人還將學會如何對請求做出回應。清楚的表達對別人的請求是一種可以用在任何地方的極具價值的技巧。在向某人提出請求時，把你所要求他們做的表達清楚，包括你所希望的時間、地點和方式。

　　哪怕你作為一名教練所教授的是如何運用提出請求這一技巧，你的當事人僅僅學會了這門技巧并將它運用到他們的日常生活中，他們的生活也將發生實質性的變化。提出請求的對象可以是孩子、朋友、父母、同輩、公司老板、雇員、同事、或你生活中的任何人。

　　絕大部分的請求要求得到回應。當你運用提出明確的請求這一技巧時，你也在要求你的當事人學會如何對請求做出回應。他們總有選擇。

　　當事人的委屈背后通常隱藏著一份請求。

　　同意、拒絕、再商議

　　學會如何評估請求也是一門技巧。在他人提出請求之后，你有幾種選擇。你可以接受請求，接受它所包含的一切規定和條件。你可以拒絕這個請求。當你拒絕時，你得到了解放，因為你沒有承諾付出你的時間和精力來滿足這個請求。當你對請求做出回應時，你也可以提出再協商。我們常常以為我們只能接受或拒絕請求，但往往我們還有其他選擇。停下來想想，你想從中獲得什么？

　　當別人對你提出請求時開始留心。密切關注你所做出的回應的一致性。參考你過去的經驗可能會有所幫助。

　　請求影響到我們生活的各個層面。當你的當事人學會如何向與他們生活有關的人提出更加明確的請求，并能對對方所提出的請求做出簡潔明了、真摯坦誠的回應時，他們將構建屬于他們自己的世界。他們將獲得更多他們所想要的，并能更積極自如的為他人和全世界做出貢獻。

　　提出請求的“規則”——

　　1.提出一個明確的請求，你到底要什么？何時？何地？以何種方式？

　　2.針對某個請求可能的回應有：同意、拒絕、再商議。

 

 

本文來自：逍遙右腦記憶 /jiaolian/9765.html

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